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私が4ヶ月で12キロ痩せた方法とは? その1

実は、9月末ぐらいから現在進行中な形でダイエットをしていました! 結果を先に言うと大成功!4ヶ月で-12キロを達成しましたよー! 過去に何回か挑戦しては失敗し、もう無理かなと諦めていたんですが・・・

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